Workshop Happy Hips – zondag 10/03/2019, 10u30-12u00

In deze workshop besteden we aandacht aan ons groot heupgewricht. De (gezonde) heup zorgt voor mobiliteit, stevigheid en stabiliteit. Door de spieren en weefsel rond het heupgewricht gezond te houden en te stimuleren geef je je heup een goede onderhoudsbeurt! 
Soepele heupen betekent een soepele gang door het leven. We verstevigen en ontspannen de spieren die verbonden zijn met de heup en het bekken. Yoga heupopeners helpen het bekken en de heup openen om blokkades op te heffen en  meer soepelheid en bewegingsvrijheid te creëren.
Je hoeft geen ervaren yogi te zijn om deel te nemen.
Voor iedereen die zorg wil dragen voor zijn heupen! 

Uw registratie is pas definitief na overschrijving van het inschrijvingsgeld van € 18 op BE64 0688 9099 6052 met vermelding naam + datum workshop. Annulatie met terugbetaling van uw inschrijvingsgeld is mogelijk tot 48 uur voor aanvang van de workshop.

Meirdam, Sint Onolfsdijk 12, 9200 Dendermonde
inschrijven: info@meirdam.be